منتديات المنير كوم
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه 613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
منتديات المنير كوم
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه 613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
منتديات المنير كوم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات المنير كوم

منتديات المنير عالم ما بين الخيال والحقيقة تعال وانظم الينا
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
THE HERO - 1837
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Vote_rcapأخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Voting_barأخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Vote_lcap 
prince - 1527
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Vote_rcapأخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Voting_barأخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Vote_lcap 
houda - 989
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Vote_rcapأخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Voting_barأخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Vote_lcap 
فلسطين - 866
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Vote_rcapأخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Voting_barأخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Vote_lcap 
ريحانة - 660
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Vote_rcapأخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Voting_barأخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Vote_lcap 
bonoi - 562
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Vote_rcapأخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Voting_barأخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Vote_lcap 
smith - 337
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Vote_rcapأخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Voting_barأخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Vote_lcap 
the killer - 293
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Vote_rcapأخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Voting_barأخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Vote_lcap 
milano22 - 281
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Vote_rcapأخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Voting_barأخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Vote_lcap 
محمد20 - 278
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Vote_rcapأخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Voting_barأخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Vote_lcap 
المواضيع الأخيرة
» مساعدة عاجلة
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه I_icon_minitimeالخميس نوفمبر 19, 2015 11:03 pm من طرف batman

» مساعدة عاجلة...................
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه I_icon_minitimeالخميس نوفمبر 19, 2015 11:01 pm من طرف batman

» جدول المباريات الودية لريال مدريد لموسم (2015-2016)
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه I_icon_minitimeالأحد يوليو 26, 2015 4:33 am من طرف THE HERO

» هدي غيبة كبيرة
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه I_icon_minitimeالجمعة سبتمبر 05, 2014 5:35 pm من طرف milano22

» الف الف الف مبروك التاهل
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه I_icon_minitimeالأحد أغسطس 25, 2013 9:04 pm من طرف محمد20

»  هنا نستقبل التهاني بمناسبة حلول عيد الاضحى المبارك
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 28, 2012 2:58 pm من طرف THE HERO

» قصة ومغزى : الفيل والحبل
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه I_icon_minitimeالإثنين يوليو 16, 2012 1:58 pm من طرف المتفائل2012

» التحكم بضغوط وأعباء الحياة
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه I_icon_minitimeالأحد يوليو 15, 2012 3:26 pm من طرف المتفائل2012

» ASUS Eee Pad slider
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه I_icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 27, 2011 12:26 am من طرف hussam89

» سلام ارجو الدخول
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه I_icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 01, 2011 11:21 pm من طرف THE HERO

» شهادة مستشار موارد بشرية معتمد HRC من بريطانيا
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه I_icon_minitimeالسبت يوليو 09, 2011 5:52 pm من طرف houda

» مقال د. مصعب عزاوي : سفر الخروج من النفق الاكتئابي
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه I_icon_minitimeالسبت يوليو 09, 2011 5:51 pm من طرف houda

» مقال د. مصعب عزاوي: بين الإصلاح والاستبداد
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه I_icon_minitimeالسبت يوليو 09, 2011 5:49 pm من طرف houda

» ثلث الأوروبيين لم يستخدموا الإنترنت في حياتهم
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه I_icon_minitimeالسبت يوليو 09, 2011 5:48 pm من طرف houda

»  تركيا .. واغرب شلال في العالم
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه I_icon_minitimeالسبت يوليو 09, 2011 5:42 pm من طرف houda

» المنتدى محتاج لنا
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه I_icon_minitimeالسبت يوليو 09, 2011 5:38 pm من طرف houda

»  جزيرة القيامة اغرب جزيرة في العالم
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه I_icon_minitimeالسبت يوليو 09, 2011 5:27 pm من طرف houda

» برنامج Internet Download Manager 6.03 Beta 2/ 5.19 Build 4
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه I_icon_minitimeالسبت يوليو 09, 2011 5:24 pm من طرف houda

» الاسئلة الرياضية حول فريق ريال مدريد
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 22, 2011 1:05 pm من طرف THE HERO

» بحث حول الحاسوب
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه I_icon_minitimeالإثنين أبريل 11, 2011 5:46 pm من طرف عاشق الليل


 

 أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
prince
المدير العام
المدير العام
avatar


المشاركات : 1527
معدل المشاركات في اليوم : 781

أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه Empty
مُساهمةموضوع: أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه   أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 22, 2008 3:50 pm

عمل النجم البرازيلي رونالدو على استعادة وزنه وقوة عضلاته، بعد أن كان قد توقف عن اللعب لفترة بسبب الإصابة

والعملية الجراحية التي أجريت له في الركبة اليسرى في فبراير الماضي، رونالدو سينزل من وزنه ليكون قادر على اللعب ثانية.

وقد كان واضحاً من شكله خلال تقديمه رسمياً مع كورينثيانز، أن الظاهرة كان ينقص من وزنه بشكل مستمر.

وطبقاً لأخصائي العلاج الطبيعي للاعب



برونو مازيوتا،

فأن المهاجم ليس بعيد كثيراً من الوصول للوزن الطبيعي كرياضي في هذا العمر.

يقول مازيوتا بأنّ النسبة المئوية للدهون في جسمه أكثر أهميّة حتى من الوزن. اليوم رونالدو لديه 13.5 % إلى 14 % من الدهون.

وفي مقابلة مع اذاعة "Bandeirantes

" قال مازيوتا:

"النسبة المثالية لرونالدو لكي يلعب يجب أن تكون من 10 % إلى 11 %. تلك هي نسبة الدهون لدى اللاعبين العائدين للتو من العطلة.

من الضروري أن يفقد حوالي 3 % من الدهون ليلعب بشكل جيد".

على أية حال برونو مازيوتا لم يعلن عن وزن الظاهرة في الوقت الحاضر بالضبط.

قال الأخصائي:

"في كأس
العالم 2002، لعب ووزنه 87 كيلوغرام. اليوم وهو يبلغ 32 سنة، حيث أصبح في
مرحلة النضج الطبيعي، يتراوح وزنه بين 89 كيلوغرام و90 كيلوغرام".

هذا وقد كان
وزن رونالدو في كأس العالم 2006 حوالي 94.7 كيلوغرام عندما توجه للمنتخب.
وأثناء البطولة في ألمانيا، إنخفض لـ 90.5 كيلوغرام،
مع 11.8 % من نسبة الدهون.

وضّح مازيوتا:

"نحن سنصل للنسبة المئوية المثالية بأسرع ما يمكن".

في عطلة نهاية الأسبوع هذه، رونالدو تدرّب في الفندق الذي يسكن فيه بمدينة ساو باولو، في حيّ جادرينس (الحدائق).

الظاهرة كان يعنل بقوة لغاية الليل، حيث عاد لريو ليحضر ولادة البنت، ماريا سوفيا يوم الإثنين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://almounircom.yoo7.com
 
أخصائي العلاج الطبيعي للظاهرة: رونالدو سيفقد 3 % من نسبة الدهون في جسمه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» رونالدو رابع افضل لاعب اجنبي في الكالتشيو
» رونالدو يحذار مرة أخرى من الشتم الشياطين الحمر الى المربع الذهبي لدوري أبطال أوروبا بكرة القدم
» صور كريستيانو رونالدو
» قصة حياة الظاهرة رونالدو
» رونالدو اكثر اكتمالا ام ميسي سوف نرى ذلك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المنير كوم :: الرياضة :: أخبار الرياضة-
انتقل الى: